カウンセリング

個人で抱える悩みや人には言えない心の声を、カウンセラーにお話しください。
カウンセラーとの対話をしながら自分と向き合うことにより、心のモヤモヤが晴れたり、新たな考え方やものごとの捉え方ができるようになります。

話すことで、「気分が晴れた」とか「気持ちが楽になった」と聞くことがあると思いますが、実はこれは【カタルシス効果（浄化作用）】といいます。自分の中に溜め込んだものを一度外に出すことによって、心や気持ちにゆとりが生まれてきますので、是非一度ご相談ください。

コミュニケーションが上手く取れない、人との付き合い方が分からないなど、対人関係に関するお悩みなども、是非一度ご相談してみださい

※精神系医療機関へ通院されている方及び服薬等されている方のご相談はお受けできません。
※医療行為ではありませんので、ご注意ください。